CURSOS

Preparar a Parentalidade

Encontros Fazer Nascer

Os Encontros Fazer Nascer foram pensados para serem um espaço de partilha e apoio entre mães, grávidas e mulheres em pós-parto.

A nossa equipa de especialistas estará disponível para esclarecer as tuas dúvidas para te sentires mais apoiada e empoderada.

O teu bebé é muito bem-vindo!

Fica atenta ao anúncio das datas na nossa página de Instagram.

Curso Fazer Nascer – Preparação para a parentalidade

A preparação para o parto Fazer Nascer é um momento de partilha e aprendizagem, mas acima de tudo de empoderamento e apoio.

O curso é composto 6 sessões, 5 no pré-parto e 1 sessão pós-parto. Disponível em versão presencial e online. Incluí ainda 3 workshops essenciais para todos os pais:

       - Saúde pélvica na gravidez
       - Desenvolvimento dos 0 aos 6 meses
       - Primeiros Socorros nos Primeiros 365 dias do bebé

Toda a informação e inscrições aqui.

Programa 1, 2, 3… Vamos amamentar

2 Sessões + Acompanhamento em Grupo WhatsApp

Amamentar é natural, mas não é sempre instintivo. Preparar-se antes do nascimento é essencial para que o início da amamentação seja mais tranquilo e confiante.

Neste curso, composto por uma sessão teórica e uma sessão prática no pós-parto com o bebé, vamos abordar os principais desafios e desmistificar ideias feitas sobre o aleitamento materno.

Inclui ainda acompanhamento em grupo privado de WhatsApp, para apoio contínuo durante esta fase tão importante.

Toda a informação e inscrições aqui.

Programa Pré-Parto

Um programa pensado para te preparar de forma segura e informada para o parto e pós-parto, cuidando do teu corpo e dando-te as ferramentas certas para esta nova fase.

Neste programa estão incluídos:

2 meses de pilates clínicos (8 aulas);
1 avaliação pélvica;
Workshop “Saúde Pélvica na Gravidez”;
Workshop 1 2 3… Vamos amamentar.